各二级团组织、各学生社团：

为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，引导团员青年强化责任担当，我委指导学生爱心社将联合重庆市血液中心共同开展2023-2024学年春季学期无偿献血活动，现将具体事宜通知如下：

一、活动主题

热血铸生命，再现人间情

二、献血对象

全体在校师生

三、活动安排

1.活动时间：

2024年

3月6日-3月8日 11:00-18:00  

6月4日-6月6日 11:00-18:00

2.活动地点：

A区图书馆右侧

虎溪校区一食堂南广场

四、献血需知

1.学生与教职工自愿参加献血活动，采血时献血者对献血量有之情同意权。

2.献血前一天请保证良好睡眠，饮食清淡均衡一些，保持良好的身体状态。

3.献血者年龄需在18-55岁之间，身体健康，男子体重50公斤以上，女子体重45公斤以上。

4.献血者请勿空腹献血，禁饮酒，勿食用牛奶、鸡蛋、豆浆等高脂高蛋白食物。

5.三天内服用药物的献血者以及处于经期前后三天阶段的女性献血者不能献血。

6.根据最新规定，近视度数对献血者无影响，眼底没有发生病变即可参与献血。

7.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者、半月内拔牙或小手术者、较大手术后未满半年者请延迟献血。

8.献血时请携带身份证，如已有献血证，献血当天请自带。

9.献血者应满足距离上次献全血间隔6个月的条件。

10.献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。

11.献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

12.个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。

13.献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份，维持正常的饮食，保持营养均衡即可。献血者可适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，以及白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜，不要服用补品补药，更不应大吃大喝，以免影响身体健康。

五、工作要求

无偿献血是一项利人利已的社会公益活动，请各学院积极做好本次无偿献血通知、宣传工作，广泛宣传《献血法》和无偿献血知识，充分发挥共产党员、共青团员及广大学生干部的先锋模范作用，组织、动员和鼓励师生积极参与。

未尽事宜，请联系：

张老师  15923572487

段同学  17264388838

共青团重庆大学委员会

2024年3月4日